لاغری
-
علمی و پزشکی
خواص «زیتون» معجزهگر
آفتابنیوز : زیتون برای خیلیها یادآور سوغاتی از خطه شمال به خصوص استان گیلان است. کمتر کسی هست که به گیلان سفر کند و زیتون پرورده آن را نخورد. یا به عنوان سوغاتی با خود نیاورد. معمولا در سفره ما ایرانیها، زیتون به عنوان یک چاشنی، طرفداران خاص خود را دارد. روغن زیتون نیز به عنوان یکی از مشتقات زیتون کاربرد زیادی دارد. خیلی از افراد ممکن است مزه آن را دوست نداشته باشند، اما روغن زیتون یکی از سالمترین و مفیدترین ترکیبات روغنی در جهان است که بیشتر استفاده آن در آشپزی است، در تولید مواد بهداشتی هم مورد استفاده قرار میگیرد و خواص درمانی زیادی دارد. تاریخیچه زیتون استفاده از زیتون قدمتی طولانی دارد و از قدیمالایام برای سلامتی توصیه میشده است. در گذشته این میوه نشانی از صلح و ثروت در برخی از کشورها بود. در حال حاضر نیز از شاخه آن در پرچم سازمان ملل به عنوان نماد صلح استفاده میشود. منشأ این میوه به احتمال زیاد مناطق مدیترانهای بوده و از آنجا به سایر نقاط جهان رفته است. در کشور ما نیز جایگاه اصلی این میوه را مناطق شمالی کشور به خصوص استان گیلان میدانند. در این استان مصرف زیتون به شکلهای مختلف رواج زیادی …
-
اقتصادی
بیسکویت و ویفر را از چه برندی بخرم؟
بیسکویت و ویفر قدمت تولید بیسکویت و ویفر به زمان رومیان باستان بازمیگردد. واژۀ “بیسکویت” در زبان فرانسوی به معنای دو بار پخته شده است. این نامگذاری نیز به دلیل شیوۀ پخت بیسکویت و ویفر در گذشته بوده است. در زمانهای قدیم برای تهیۀ بیسکویت، ابتدا یک بار آن را پخته و بار دیگر آن را حرارت میدادند تا خشک شود. بیسکویت و ویفر در مقایسه با بسیاری دیگر از شیرینیها، ماندگاری بیشتری دارد. این ویژگی نیز به خاطر شیوۀ پخت آن است. چرا که در فرآیند تولید آن تا حد ممکن آب موجود در آن را خشک میکنند. این روند به ماندگار شدن آن کمک میکند. خرید ویفر شکلاتی به عنوان یکی از خوراکیهای سالم که مواد مغذی زیاد دارد به افراد توصیه می شود. فواید و خواص بیسکویت و ویفر بیسکویت به عنوان فرآوردهای سالم، یکی از گزینههای مناسب برای میانوعدهها است. مصرف بیسکویت به همراه چای، شیر یا قهوه میتواند اوقات خوشی را برای ساعات استراحت شما فراهم کند. بیسکویتها از خوراکیهای قدیمی و محبوب در سراسر دنیا هستند. در ساخت اغلب بیسکویتها از گندمهای کم پروتئین استفاده میشود. این ویژگی منجر به ایجاد خاصیت رژیمی در آنها میشود. هرچند که برخی از انواع بیسکویت و ویفر …
-
علمی و پزشکی
بهترین داروی گیاهی برای کبد چرب
کبد یکی از عضوهای مهم و حساس بدن است که مراقبت ویژهای میطلبد. کمکاری یا از کار افتادن کبد عوارض جدی و خطرناکی برای سلامت بدن به دنبال خواهد داشت. بیماری کبد چرب با درد و ناراحتی شکمی ظاهر شده و کمکم به تب، حالت تهوع و خونریزی داخلی تبدیل میشود. طب سنتی روشهای درمانی مختلفی برای رفع علائم کبد چرب دارد که در ادامه با آنها آشنا میشویم. یادتان باشد که با وجود تمامی راههای درمانی که در این مطلب ذکر میکنیم بهتر است که با دریافت مشاوره آنلاین و پک کبد چرب دکتر بیز و یا مراجعه حضوری به پزشکان متخصص ، بهترین روش درمانی را انتخاب کنید. بیماری کبد چرب چیست؟ جذب مواد غذایی ضروری و دفع مواد زائد از بدن بر عهده کبد است. این اندام حیاتی به صورت طبیعی چربی دارد، اما اگر به واسطه عادات غذایی ناسالم یا عوامل ژنتیکی، میزان چربی انباشتهشده در کبد بیشتر از حد لازم شود، بیماری به وجود میآید که در علم پزشکی به آن هپاتیک استئاتوز میگویند. به طور کلی کبد چرب دو نوع دارد: کبد چرب الکلی (ALD): زیادهروی در مصرف نوشیدنیهای الکلی عامل اصلی ابتلا به بیماری کبد چرب الکلی است که با قطع مصرف بهبود …
-
علمی و پزشکی
یک قرص چربی سوز قوی
اغلب روشهای لاغری روی تمام اندامهای بدن به یک میزان تاثیر دارند. اگر روشهای متنوعی را امتحان کردهاید، میدانید گرفتنِ رژیم غذایی، پیادهروی با گن شکم زنانه و غیره همه قسمتهای بدن را لاغر میکنند و باعث کوچک شدن کلیه اندامها میشوند. حتما به روش پر از عیب و ایرادِ جراحی چاقی هم به عنوان راهکاری برای حذف تکههای چربی فکر کردهاید. با این حساب پیدا کردن ایدههایی تا بتوانید ما را از شر چربیهای شکم و پهلو خلاص کند و کاری با بقیه اندامها نداشته باشد، کار سختی است. یکی از روشهایی که بدنسازان و ورزشکاران نیز از آن استفاده میکنند، مصرف قرص چربی سوز قوی شکم و پهلو یا قرص لاغری گیاهی و گن لاغری ترکیه ای در زمان ورزش است. قرص چربی سوز هم مثل سایر مکملها انواع مختلفی دارد ولی نتیجه استفاده از آنها یکی است. همه قرصهای چربیسوز شکم و پهلو باعث حذف چربی شکمی میشود. قرص چربی سوز قوی شکم و پهلو قرص چربی سوز قوی شکم و پهلو نوعی مکمل بدنسازی هستند که از چندین بُعد روی بدن تاثیر میگذارند. یکی از مهمترین اثراتی که مصرف قرصهای چربیسوز بر بدن دارد، کاهش اشتهاست. هرچند این قرص انواع مختلفی دارد اما هدف همه آنها …
-
اجتماعی
رابطه سلامت بدن و چاقی با خوردن یا نخوردن صبحانه
عدم مصرف صبحانه میتواند خطر ابتلا به چاقی را افزایش دهد و موفقیت در اجرای رژیمهای کاهش وزن را بکاهد. به گزارش دانا نیوز، مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین میشود. این هورمون باعث میشود که سلولهای چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند و افرادی که صبحانه میخورند کمتر در معرض نوسانات وزن قرار میگیرند. هر چه دیرتر اقدام به خوردن کنید نیز احساس گرسنگیتان بیشتر خواهد شد. حذف اولین وعده غذایی باعث میشود که خیلی زود احساس خستگی و کج خلقی کنید. نخوردن صبحانه خطر ابتلا به کاهش قند خون را افزایش میدهد. علائم جسمی دیگر شامل لرزش، ضعف، سرگیجه، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن و سریع شدن ضربان قلب، یکی از دلایل ضعف و احساس گرسنگی مداوم است. کودکانی که صبحانه نمیخورند به میزان کافی عناصر ضروری مانند آهن، کلسیم، منیزیم و پروتئین را دریافت نمیکنند، لذا در طول روز احساس خستگی بیشتری کرده و نمیتوانند به درستی تمرکز داشته باشند و بهره هوشی پایینتری دارند. به نقل از دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، زمانیکه روز خود را بدون صبحانه آغاز میکنید معده شما به مغز پیام می فرستد و از همان ابتدای روز حس گرسنگی در بدنتان شکل گرفته و باقی میماند. حذف …
-
علمی و پزشکی
چربی سوزی شکم در یک هفته
اگر در اینترنت عبارت چربی سوزی شکم را جستجو کنید با بسیاری از روشها، حقههای تبلیغاتی و ترفندها درباره اینکه «چطور چربیهای شکم را برای همیشه آب کنیم» روبرو خواهید شد. این را باید بدانید که هیچ چوب جادویی و راه حل سریعی برای چربی سوزی شکم وجود ندارد.حتما شما هم افراد لاغر و (حتی خیلی لاغر) را دیدهاید، که در عین حال که وزنشان پایین است؛ اما یک توده چربی قابل توجه در ناحیه شکم دارند. چربی شکم لاغرها میتواند دلایل متعددی مانند ژنتیک، رژیم غذایی نامناسب و بیتحرکی داشته باشد. ژنتیک نقش زیادی در تعیین محل ذخیره چربی در بدن ایفا میکند، بنابراین برخی از افراد، مستعد ذخیره چربی در ناحیه شکم هستند، حتی بااینکه وزنشان زیاد نیست. علاوه بر این، رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده، چربیهای اشباع شده و قندها میتواند به تجمع چربی در “ناحیه شکم” کمک کند. دلیل مهم دیگر، بیتحرکی و دوری از ورزش و فعالیت بدنی است؛ چرا که ورزش نکردن توده عضلانی شما را تحلیل میبرد و بدنتان را کند میکند؛ و در نتیجه توده چربی در بدن به وجود میآید. با خرید شکم بند لاغری زنانه از سایت ما اشانطیون دریافت کنید. چربیهای شکم چگونه به وجود میآیند؟ چربی …
-
عمومی
رضا داوودنژاد؛ قربانی بدنسالاری یا نفرت از بدن؟
حواستان هست؟ حواستان هست تولید نفرت از بدنهای ما چگونه قربانی میگیرد. زن و مرد ندارد. قربانی بدنش را دوست ندارد . حس میکند باید لاغرتر، زیباتر، قدبلندتر، کشیدهتر و جوانتر باشد. همه چیز در الگویی قرار دارد که تبلیغات گسترده و زیرپوستی آن را تبدیل به ناخودآگاه جمعی ما کرده است. به گزارش دانا نیوز، به نقل از دانا نیوز، حالا کلینیکهای زیبایی چون قارچ در سراسر این شهرها میرویند و اگر کمبود دارو و اقلام اساسی برای نجات جان انسانها به چشم میخورد کسی با کمبود ژل و بوتاکس و … روبرو نیست. مرحوم رضا داوودنژاد اولین قربانی بدنسالاری نبود. آخرینش نیز نخواهد بود. تنها تفاوت او با سایر قربانیان شهرت اوست. میل مفرط به لاغری؛ حالا چنین فاجعهای را آفریده است. ماجرا از کجا آغاز شد؟ خاطرم هست سالها قبل در زمان اولین پیوند کبد رضا داوودنژاد صحبت از این بود که از کار افتادن کبد وی به مصرف قرص لاغری بازمیگردد. بعدها خودش در گفتگویی با رسانهها این موضوع را تکذیب کرد و دلیل این اتفاق را بایپس روده اعلام کرد.او این عمل را عملی اشتباه خواند و توضیح داد به دلیل وسعت ناحیه عمل، کبد وی تحت فشار قرار گرفته و عوارض ناشی از این …
-
عمومی
گن ساعت شنی شش قزنه
گن های قزن دار جلیقه ای یا تاپی یا بند نازک یکی دیگر از محصولات لاغری پر فروشی است که مورد استقبال خیلی از خانم ها قرار گرفته این گن ها فرم بسیار زیبایی بدن می دهند که شما می توانید زیر لباس خود برای زیبا تر شدن اندامتان و حتی برای تعریق بیشتر بدن در هنگام ورزش و پیاده روی استفاده کنید ، این گن ها دارای فنر داخلی می باشند که همین امر باعث می شود که گن ها لول نشود و شما در موقع استفاده اذیت نشوید استفاده از این گن ساعت شنی برای بعد از زایمان و بعد از عمل های زیبایی تخلیه چربی های اضافی مانند لیپوساکشن ، لیپوماتیک و اولترا زد بسیار مناسب است و به علت تنگی مناسبی که دارد توصیه می شود با مشورت پزشک از این گن های لاتکس با کیفیت برای این منظور استفاده نماییدگن لاغری لاتکس قزن دار جهت لاغری و چربی سوزی شکم ، پهلو ، پشت و زیر سینه گزینه بسیار مناسبی می باشد تمامی این قسمت ها را در بر می گیرد و باعث چربی سوزی آن ها می شود گن تاپی بنددار ساعت شنی کلمبیایی ساخته شده از الیاف لاتکس طبیعی جهت استفاده در هنگام …
-
علمی و پزشکی
نفخ معده نشانه هشداردهنده این سرطان است
آفتابنیوز : در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و میتواند نشانههای نگران کنندهای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در صورتی که علائم زیر را به دنبال نفخ تجربه کردید حتما باید به پزشک مراجعه کنید: – درد ناحیه لگن: نفخ همراه با درد در ناحیه لگن شاید نشانهای از ابتلا به سرطان تخمدان باشد. به خصوص اگر با علائم دیگری مثل احساس سیری زودرس در حین غذا خوردن و نیاز ناگهانی و مکرر به اجابت مزاج، همراه باشد. – کاهش وزن: حدود یک درصد جمعیت به بیماری سلیاک مبتلا هستند. در این بیماری خودایمنی، بدن به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش نشان داده و سطح روده فرد که باید به طور طبیعی دارای پرز باشد، صاف میشود. رایجترین علائم سلیاک، اسهال و کاهش وزن است. اما نیمی از افراد مبتلا هم علائمی دارند که در ظاھر، هیچ ربطی به روده ندارد، مثل کم خونی، خارش پوستی، سردرد و مراحل اولیه پوکی استخوان. – انقباضات شکمی شدید: برخی از افراد، این علامت را با انقباضات شکمی ناشی از عادت ماهیانه یا حتی انگل اشتباه میگیرند، اما اگر این انقباضات …
-
علمی و پزشکی
روش های لاغری بلغمی ها
در طب سنتی افراد دارای مزاجهای متفاوت هستند. این مزاجها یا طبعها، هرکدام ویژگیهای مخصوص به خود را دارند و در نتیجه افراد باید با توجه به طبع خود، از بهترین روش های کاهش وزن مناسب پیروی کنند تا سلامت آنها حفظ شود. برای مثال ممکن است برای فردی مصرف گوشت گاو یا ماهی بسیار مفید باشد و برعکس شخص دیگری با خوردن هر کدام از این مواد غذایی دچار احساس بی حالی و مریضی شود ویا حتی سبب اضافه وزن در او گردد. مزاج شناسی در علم مزاج شناسی افراد به صورت طبیعی ممکن است یکی از چهار طبع (چهار خلط) دم، صفرا، بلغم و سودا باشند؛ اما در اثر مصرف برخی از مواد غذایی ویا به دلیل سبک زندگی، ممکن است یکی از این خلطها در فرد افزایش پیدا کند و در نتیجه وضعیت سلامت فرد تغییر کند. برای مثال ممکن است صفرای فرد افزایش پیدا کند ویا سودا یا بلغم در بدن فرد تجمع پیدا کند.یکی از مزاجهایی که در بسیاری از افراد در جامعه وجود دارد، مزاج بلغم است که به آن طبع سرد و مرطوب نیز گفته میشود. از ویژگیهای این طبع میتوان به موی نازک و پوست و موی روشن اشاره کرد. دیگر ویژگی …