میوه
-
حوادث
قتل هولناک مرد غرفه دار در میدان میوه و تره بار
آفتاب نیوز : صبح امروز کارکنان انتظامات یکی از بیمارستان های تهران از طریق تماس تلفنی با با قاضی محسن اختیاری؛ بازپرس ویژه قتل شعبه اول دادسرای امور جنایی مرگ مشکوک مرد جوانی را روی تخت بخش اورژانس گزارش کردند. به دنبال اعلام این خبر طولی نکشید که ماجرای این مرگ مشکوک در بی سیم کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ پیچید و خیلی زود تیم بررسی صحنه جرم راهی سردخانه بیمارستان موردنظر شدند و تحقیقات ابتدایی را آغاز کردند. تیم جنایی در بیمارستان با جسد مرد جوانی مواجه شدند که هدف ضربات چاقو و چوب قرار گرفته بود؛ بررسی های اولیه نیز نشان می داد که مقتول مسئول یکی از غرفه های میوه و تره بار بوده که با یکی از همکاران خود درگیر شده است. تحقیقات ابتدایی حکایت از آن داشت روز گذشته قاتل به خاطر اختلافات مالی گستره با مرد جوان درگیر شده و در جریان این نزاع با ضربات مهلک چوب و چاقو دست به این جنایت هولناک زده است. پس از پایان تحقیقات مقدماتی کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ مأموریت یافتند تا با اقدامات اطلاعاتی ابتدا هویت متهم را شناسایی و سپس نسبت به دستگیری وی اقدام کنند. به گزارش دانا نیوز …
-
اقتصادی
تأمین و توزیع میوه تنظیم بازاری بدون مشکل ادامه دارد
چهارمین جلسه بررسی عملکرد طرح تنظیم بازار میوه عید و خرما با حضور رئیس هیئت مدیره و مدیرعامل سازمان مرکزی تعاون روستایی برگزار شد. به گزارش دانا نیوز به نقل از سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران در این نشست گزارشی از روند تأمین و توزیع میوه و خرما تنظیم بازاری ارائه شد. بررسی های میدانی نشان می دهد که این طرح با استقبال و رضایت مردم روبه رو شده و بسیاری از استان ها درخواست ارسال ذخایر احتیاطی داشته اند. بر اساس اعلام کارگروه هیچ گونه مشکلی در تأمین میوه تنظیم بازاری وجود ندارد و ذخایر موجود پاسخگوی نیاز مصرف کنندگان تا اتمام طرح خواهد بود. نظارت مستمر تا پایان توزیع معتمد معاون بازرگانی و فنی سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران در این جلسه تأکید کرد که فرآیند توزیع باید تا ۱۵ فروردین با آمادگی کامل ادامه یابد. وی افزود: «تمام زیبایی کار به انتهای آن بستگی دارد. ما استان ها را به دقت زیر نظر داریم و هرگونه کمبودی بلافاصله تأمین خواهد شد.» او همچنین اشاره کرد که بررسی های میدانی نشان داده است کیفیت مطلوب محصولات و قیمت گذاری منصفانه علاوه بر جلب رضایت مردم باعث کاهش میانگین قیمت میوه بازار را به همراه داشته است. استفاده از …
-
اقتصادی
عرضه سبدی میوه عید در میادین تره بار
بسته خبری امروز اقتصادی مروری بر عناوین مهم ترین خبرها از جمله آغار عرضه میوه شب عید در میادین میوه وتره بار تهران فعال شدن صدور تاییدیه همتا برای رجیستری گوشی های آیفوناعلام حجم تجارت غیرنفتی کشور عرضه ۴۸ هزار بلیت قطار استرداد شده و کاهش جمعیت بیکار در پاییز امسال است. به گزارش دانا نیوز تازه ترین گزارش مرکز آمار ایران حاکی از آن است که در پاییز امسال جمعیت بیکار کشور ۱۹۵۲ نفر بوده که سهم مردان ۱۳۰۲ نفر و سهم زنان ۶۴۹ است.این گزارش نشان می دهد که در پایان پاییز سال جاری جمعیت فعال کل کشور به ۲۶ هزار و ۹۳۵ نفر رسیده که نسبت به فصل قبل روند کاهشی داشته است.از گزارش مرکز آمار و کاهش جمعیت بیکار که بگذریم امروز سعید سالاری -معاون بازرگانی میادین میوه و تره بار تهران از آغاز عرضه میوه تنظیم بازاری در میادین میوه و تره بار تهران خبر داده و گفته عرضه میوه تا ۱۵ فروردین ادامه خواهد داشت و میوه ها با قیمت مصوب ستاد تنظیم بازار و با اختلاف ۲۰ تا ۳۰ درصد نسبت به نرخ های سطح شهر فروخته خواهد شد.وی این را هم گفته که عرضه میوه در میادین به صورت سبدی انجام می شود اما شهروندانی که به صورت کیلویی نیاز داشته باشند می …
-
علمی و پزشکی
این میوه زمستانی قند خون و اضافه وزن را پایین می آورد
آفتاب نیوز : چه کسی فکرش را می کرد که از میوه ای خوشمزه مانند کیوی برای کاهش وزن اضافی استفاده شود؟ این نه تنها آبرسانی می کند و طعم خوبی دارد بلکه ممکن است به شما در حفظ اندام نیز کمک کند. خوردن کیوی برای کاهش وزن می تواند مفید باشد زیرا سرشار از فیبر و ویتامین است. همچنین می تواند به افزایش متابولیسم شما کمک کند و به شما امکان می دهد کالری را به طور موثرتری بسوزانید. همچنین باعث سیری می شود و به شما کمک می کند تا برای مدت طولانی احساس سیری کنید و در عین حال کالری دریافتی شما را کاهش دهد. با این حال هنگام خوردن میوه مراقب باشید زیرا مصرف بیش از حد آن نیز می تواند عوارض جانبی داشته باشد. در اینجا آمده است که چگونه مصرف کیوی می تواند به کاهش وزن اضافی کمک کند: ۱. سرشار از فیبر بر اساس مطالعه ای که در مجله جهانی گوارش منتشر شده است کیوی سرشار از فیبر است و دارای مقادیر زیادی فیبر محلول و نامحلول است. فیبر غذایی با افزایش سیری و تنظیم هضم به مدیریت وزن کمک می کند. احساس سیری طولانی مدت به کاهش هوس و پرخوری کمک می …
-
اجتماعی
لزوم ایجاد و ساخت بازارهای میوه و تره بار در مناطق ۲۲ گانه
معاون خدمات شهری و محیط زیست شهرداری تهران گفت: استقبال شهروندان و درخواست آنان برای ایجاد و ساخت بازارهای میوه و تره بار به دلیل اختلاف قیمت ها در سطح شهر تهران است و بنابراین باید برای رفاه حال شهروندان از حداکثر توان برای ایجاد و راه اندازی بازارهای جدید در سطح شهر تهران استفاده شود. به گزارش دانا نیوز جلسه کمیته راهبری حوزه خدمات شهری با حضور داود گودرزی معاون خدمات شهری و محیط زیست شهرداری تهران بختیاری زاده مدیرعامل سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران ناصری سرای مدیر کل برنامه ریزی و سرمایه انسانی معاونت خدمات شهری عباس نژاد مدیر دفتر مرکزی حراست معاونت خدمات شهری معاونین و اعضای هیات مدیره این سازمان با محوریت بررسی برنامه ها و اقدامات سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران برگزار شد. در این جلسه داود گودرزی معاون خدمات شهری و محیط زیست شهرداری تهران پس از استماع گزارشاتی در خصوص روند پیشرفت فیزیکی و ریالی اقدامات فعالیت ها و پروژه های پیش روی سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران از زحمات مدیران این سازمان تقدیر و تشکر کرد و گفت: سازمان میادین میوه و تره بار از مجموعه های موفق در دوره مدیریت شهری محسوب …
-
علمی و پزشکی
میوه را با معده خالی بخوریم یا پُر؟
آفتاب نیوز : اکنون بسیاری به هر قیمتی دنبال راه هایی به منظور کاهش وزن و بهبود وضعیت سلامت و ظاهر خود هستند بسیاری از متقاضیان لاغری که نمی خواهند مسیر ناهموار و دشوار لاغر کردن تدریجی را طی کنند اغلب به دنبال دارو ها و قرص های لاغری هستند و می خواهند یک شبه ره صد ساله را طی کنند که استفاده از این دارو ها می تواند عوارض زیادی را در پی داشته باشد اما اگر به دنبال راهی سالم برای لاغری هستید میوه ها سالم ترین و کم عوارض ترین گزینه ها هستند. در این مطلب در مورد ۱۰ میوه ای بخوانید که می توانند از تلاش شما برای سوزاندن چربی شکم به طور طبیعی حمایت کرده و همچنین به افزایش متابولیسم کلی کمک کنند. روش صحیح خوردن میوه چیست؟ اگر فکر می کنید نوشیدن آبمیوه می تواند به کاهش وزن کمک کند در اشتباه هستید. به گفته متخصصان مصرف خود میوه ها به دلیل فیبر بالا مهم است تا حداکثر فواید را به دست آورید. مشخص شده است که استخراج آب میوه تمام محتوای فیبر موجود در پالپ را از بین می برد و در نهایت فقط یک آب میوه شیرین است که خواص میوه تازه …
-
استان ها
زیاده روی در مصرف آجیل منجر به افزایش وزن می‌شود/ مصرف میوه تازه بر میوه خشک ارجحیت دارد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه زیاده روی در مصرف آجیل منجر به افزایش وزن می‌شود، بر مصرف میوه تازه تاکید کرد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ احمد اسماعیل زاده درخصوص تغذیه سالم در عید نوروز، بیان کرد: یکی از تنقلات رایج در ایام عید، آجیل‌ها هستند، بنابراین باید توجه شود که زیاده روی در مصرف آجیل توصیه نشده و نباید یک وعده غذایی کامل به مصرف آجیل‌ها اختصاص داده شود. وی افزود: آجیل‌ها چربی بسیار زیادی دارند و چنانچه در مصرف آنها زیاده روی شود، انرژی بیشتر از نیاز بدن را وارد بدن کرده و این امر می‌تواند در طولانی مدت منجر به افزایش وزن شود. اسماعیل زاده تاکید کرد: البته اگر یک وعده آجیل در یک ماه مصرف شود، در افزایش وزن تاثیری نخواهد داشت، اما اگر هر هفته یکی دوبار یا بیشتر مصرف شود، می‌تواند وزن فرد را زیاد کند. وی اضافه کرد: به دلیل اینکه مغز‌های گیاهی حاوی چربی خوب برای سلامت انسان هستند، توصیه می‌شود که افراد هفته‌ای حداقل دو وعده غذایی را به مصرف سالاد اختصاص دهند و در تهیه این سالاد‌ها از انواع مغز‌های گیاهی استفاده کنند، با …
-
اقتصادی
بهترین نهال میوه مناسب شمال کشور
کشور ایران با وجود شرایط اقلیمی و آب‌وهوای گوناگونی که در مناطق مختلف دارد، پربازدید‌ترین منطقه را می‌توان شهرهای شمالی کشور دانست. مناظر زیبا و بکر، مانند آبشارهای بی‌نظیر، جنگل‌های انبوه، دریا و انواع درخت میوه در شمال از جمله دلایلی هستند که مردم ایران، در اولین فرصت برای استراحت و تفریح به این شهرها پناه می‌برند. جهت کسب اطلاعات بیشتر از نهال فندق و فروش نهال در گیلان روی لینک ضربه بزنید. داشتن خانه ویلایی یا باغی در شمال کشور، برای بسیاری از مردم که درگیر زندگی ماشینی شهری هستند به رویایی تبدیل شده است که برای دستیابی به آن برنامه‌های فراوانی دارند. معرفی انواع درخت میوه در شمال و نحوه کاشت آنها می‌تواند برای افرادی که رویایشان را به حقیقت تبدیل کرده‌اند یا افرادی که در شرف خرید باغ و ویلا در شمال هستند مفید باشد. شرایط اقلیمی شهرها و استان‌های شمالی ایران به طور کلی می‌توان گفت جلگه مازندران در شمال ایران از آب‌وهوای معتدل و مرطوب برخوردار است که به آن آب‌وهوای معتدل خزری گفته می‌شود. وجود کوه‌های البرز، جهت قرارگیری کوه‌ها، ارتفاع آنها، نزدیکی به دریا، پوشش گیاهی و بادهای محلی، تاثیر بسیاری در به وجود آمدن این اعتدال آب‌وهوایی داردند. باوجود این که شهرهای …
-
علمی و پزشکی
اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه‌ها را مصرف کنید
آفتاب‌‌نیوز : تخمین زده می‌شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می‌برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است. اگرچه دارو‌های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می‌شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد: ۱-گیلاس: ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن است و گیلاس منبع غنی از این هورمون محسوب می‌شود. مطالعات نشان داده که مصرف آب گیلاس برای دو بار در روز و به مدت دو هفته، باعث افزایش ۹۰ دقیقه‌ای زمان خواب در کسانی می‌شود که از بی خوابی رنج می‌برند. مصرف گیلاس باعث افزایش طول عمر نیز می‌شود. ۲-انگور: درست مانند گیلاس، منبع غنی از ملاتونین است. اگر انگور در مقادیر زیادی قبل از خواب مصرف شود، به ترویج خواب بدون وقفه کمک می‌کند. علاوه بر تاثیر عمیق انگور روی کیفیت خواب، این میوه سرشار از آنتوسیانین و رزوراترول است که هر دو آنتی اکسیدان‌هایی هستند که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند. ۳-موز: حاوری تریپتوفان است و تریپتوفان توسط بدن برای …
-
علمی و پزشکی
خواص بی‌نظیر این میوه برای سلامتی
آفتاب‌‌نیوز : از بین مرکبات فصل پاییز و زمستان، می‌توان به نارنگی اشاره کرد. یک عدد نارنگی کوچک که حدود ۷۶ گرم وزن دارد، ۴۰ کیلوکالری انرژی دارد. همچنین، یک نارنگی کوچک ۰.۶ گرم پروتئین، ۱۰.۱ گرم کربوهیدرات، ۰.۲ گرم چربی، ۱.۳ گرم فیبر، ۸ گرم قند و ۲۶.۷ میلی‌گرم ویتامین C به بدن می‌رساند. کهر در گزارشی نوشت: نارنگی به عنوان یکی از بهترین منابع غذایی برای دریافت همزمان ویتامین C، تیامین و فولات شناخته می‌شود. هر عدد نارنگی کوچک می‌تواند حدود ۲۷ میلی‌گرم ویتامین C به بدن برساند. این مقدار از ویتامین C نزدیک به ۳۴ درصد از نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تأمین می‌کند. ویتامین C می‌تواند از طریق افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب در بدن، سطح استرس اکسیداتیو را کمتر کند و باعث پیشگیری از آسیب‌های سلولی ناشی از حضور رادیکال‌های آزاد در بدن شود. از طرف دیگر، یک نارنگی کوچک می‌تواند ۱۰ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین A را هم تأمین کند و مقدار قابل قبولی از ویتامین B۶ را هم به بدن برساند. ویتامین A موجود در نارنگی جزو ویتامین‌های محلول در چربی است که می‌تواند به حفظ سلامت بینایی و پیشگیری از بیماری‌های چشمی ناشی از …