طرز تهیه دمنوش تقویت حافظه
-
اقتصادی
دمنوشات گیاهی برای کمک به بهبود عملکرد مغز و افزایش تمرکز
تعریف حافظه خرید دمنوش مفرح دکتر بیز: توانایی به خاطر آوردن یا فراخوانی آنچه آموخته یا تجربه شده است را حافظه میگویند. مغز انسان به کمک سه نوع حافظه فعالیتهای خود را انجام میدهد : حافظه حسی: این حافظه بخشی از فرآیند ادراک است؛ گنجایش زیادی دارد؛ اما محدود است. حافظه کوتاهمدت: اطلاعات از حافظه حسی به انتقال پیدا میکنند و زمان نگهداری اطلاعات در آن از چند لحظه تا چند دقیقه متغیر است. حافظه بلندمدت: اطلاعات با تکرار و مرور ذهنی از حافظه کوتاهمدت به انتقال پیدا میکنند. حافظه بلندمدت برخلاف حافظه حسی و کوتاهمدت، نامحدود است. دمنوش بانوان دكتر بیز: تمرکز، دقت و استفاده از الگوهای به خاطر سپاری اطلاعات از جمله بهترین روشهای تقویت حافظه است. این نکته نیز قابل ذکر است که استفاده بیشتر از مغز و کار با حافظه، در تقویت آن موثر است. داشتن هوش و حافظه خوب در طب سنتی با سلامت مغز (به ویژه قسمت عقبی مغز) و فراهم نمودن گرمی معتدل در آن بهدست میآید. افزایش سردی (سردی و تری یا سردی و خشکی) مغز، کاهش حافظه و هوش را در پی خواهد داشت. نوشیدن چایهای گیاهی مانند دمنوش بهارنارنج، اسطوخودوس، سنبلالطیب و بادرنجبویه باعث تقویت حافظه میشوند. گیاهان مفید برای تقویت …