طب سنتی
-
ورزشی
ورزش از نگاه طب سنتی
آفتاب‌‌نیوز : در طب رایج نیز فعالیت فیزیکی و ورزش به تنهایی یا همراه با رژیم غذایی، اثرات درمانی مثبتی در بسیاری از بیماری‌ها از جمله چاقی و دیابت، تخمدان پلی کیستیک و کبد چرب داشته است. از نظر حکمای طب سنتی، ورزش مناسب، شرایطی دارد که اگر رعایت نشود، سلامتی فرد به خطر می‌افتد. توصیه‌های طب سنتی درباره ورزش در افراد سالم: بهترین زمان برای ورزش زمانی است که هوا معتدل باشد، بنابراین بهترین زمان ورزش در فصل بهار نزدیک ظهر، در تابستان در اول روز و در زمستان در انتهای روز است؛ اما مدت و شدت ورزش در بهار و تابستان باید کمتر و در پاییز و زمستان بیشتر باشد. در حالت گرسنگی ورزش نکنید؛ چرا که بدن در این حالت به غذا محتاج است و پس از صرف غذا نیز نباید ورزش کرد، زیرا هنوز هضم غذا کامل نشده و به بدن زبان می‌رساند. بهتر است قبل از ورزش، بدن از مواد نامناسب پاکسازی و روده و مثانه از ادرار و مدفوع خالی باشد. ورزشکار نباید قبل از شروع تمرین یا مسابقه ورزشی از غذاهای سنگین و با دیر هضم استفاده کند، زیرا باعث افت عملکرد فرد در طول مسابقه میشود. ورزش باید به حد اعتدال باشد، …
-
استان ها
اقبال جامعه پزشکی و مردم به طب ایرانی/ توجه WHO به طب سنتی
رئیس اولین کنگره ملی طب ایرانی تاکید کرد؛ رئیس اولین کنگره ملی طب ایرانی گفت: همراهی دانش طب ایرانی با طب رایج می‌تواند در ارتقای سلامت جامعه تاثیر به سزایی بگذارد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ روشنک مکبری نژاد مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در مورد برگزاری اولین کنگره ملی طب ایرانی، افزود: کنگره طب ایرانی اولین بار است که در کشور برگزار میشود. وی ادامه داد: یکی از ظرفیت‌های مغفول طب در کشور، مکتب غنی طب ایرانی بوده که پیشینه تاریخی و فرهنگی آن بر کسی پوشیده نیست و امروزه با توجه به اقبال جامعه پزشکی و عموم مردم به این طب، بهره گیری صحیح از آموزه‌های طب ایرانی در کنار طب رایج همواره دغدغه متخصصین این رشته بوده است به همین منظور این کنگره با هدف معرفی صحیح و به دور از افراط و تفریط این مکتب طبی همچنین ارتباط بیشتر بین متخصصان رشته‌های مختلف و متخصصان طب ایرانی و داروسازی سنتی برگزار میشود. مکبری نژاد با تاکید بر اینکه در حال حاضر متخصصان طب ایرانی و داروسازی سنتی با مستند سازی آموزه‌های طب ایرانی و انتشار صد‌ها مقاله علمی داخلی و بین المللی گام بلندی در جهانی سازی این …
-
عمومی
برای درمان شوره سر در طب سنتی
شوره سر یک اختلال رایج و مزمن است که در در همه سنین، مشاهده میشود. به گفته پزشکان این اختلال در صورتی که درمان نشود منجر به ریزش مو می شود و شامپو biz برای ریزش مو توسط پزشکان بسیار توصیه می شود. درمان شوره سر در طب سنتی با روش های ساده امکان پذیر است اما نکته اینجاست که به کار گیری این روش ها در زمان طولانی ما را به نتیجه مطلوب می رساند در واقع با با استفاده از توصیه های طب سنتی برای یک بار ما به نتیجه مطلوب نخواهیم رسید. با ما همراه باشید تا در این مقاله شما را با روش های توصیه شده درمان شوره سر در طب سنتی آشنا کنیم. شوره سر چیست ؟ شوره سر نام دیگری از بیماری به نام درماتیت سبورئیک یا سبوره ،است که اغلب در پوست سر اتفاق می افتد. شوره دانه های سفید و خشک پوست می باشد که حین شانه زدن ، روی لباس و شانه های افراد مبتلا می ریزد وجود این تکه ها روی پوست سر محدود نمی شوند بلکه ممکن است بعضی از آن ها روی ابروها، قسمت هایی از گوش و یا داخل بینی هم وجود داشته باشند،که علت آن چربی …
-
اجتماعی
خواص «شوید» از دیدگاه طب سنتی
شوید که در طب سنتی به نام «شبت» شناخته میشود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر، افزایش دهنده ترشح شیر و باز کننده انسدادها است. روغن آن را نیز برای رفع خستگی و درد مفاصل مفید می‌دانند. به گزارش دانا نیوز، شوید با نام علمی Anethum graveolens L شناخته میشود. شوید گیاهی یکساله با ریشه‌های نازک با گل‌های کوچکی به رنگ زرد است. این گیاه بومی مناطق مدیترانه‌ای و جنوب روسیه است اما در اغلب نقاط جهان کاشته شده است و پراکندگی آن در کشور ما نیز در اکثر نقاط است. میوه خام خشک شده و یا برگ‌های تازه و یا خشک شده آن به صورت خوراکی قابلیت مصرف دارد. میوه‌های گیاه بیشتر به دلیل وجود ترکیبات اسانس اثر ضد اسپاسم روی عضلات صاف دستگاه گوارش دارند. کاربرد تایید شده شوید نیز رفع مشکلات هاضمه است. در طب هندی برای رفع تنفس بدبو، آلودگی به کرم‌های انگلی، ناراحتی‌های دستگاه تنفسی و سیفلیس مورد استفاده قرار می‌گیرد. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در طب سنتی به نام «شبت» شناخته میشود. طبیعت شوید گرم و خشک است. مدر، افزایش دهنده ترشح شیر و باز کننده انسدادها است. گفته شده نشستن در جوشانده آن برای درد و بیماری‌های …