سنگ کلیه
-
علمی و پزشکی
بهترین توصیه ها برای مقابله با سنگ کلیه
آفتاب نیوز : برخی افراد هستند که اصطلاحاً کلیه های شان سنگ ساز است یا به تعبیر یک متخصص «ریسک سنگ سازی در برخی افراد بالا است.» درد سنگ کلیه ممکن است تناوبی ظاهر شود و از نظر حسی که ایجاد می کند گوناگون باشد. درد سنگ کلیه به طورکلی شدید است چه به صورت دردی تیرکشنده و چه به صورت دردی مبهم. در واقع این درد شبیه درد و ناراحتی موقتی کمردردی که بعد از بد نشستن یا بد خوابیدن دارید نیست در چنین کمردرد هایی معمولاً درد بعد از تغییر وضعیت بدن تا حدودی کاهش می یابد. اما در مورد سنگ کلیه چنین نیست و ممکن است به مرور بدتر هم بشود. برای جلوگیری از این وضعیت افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند باید برخی نکات را رعایت کنند دکتر سلمان اسلامی جراح کلیه و مجاری ادراری دراین باره به دانا نیوز می گوید: «توصیه هایی که ما برای مقابله با کلیه های سنگ ساز خصوصا در افرادی که سابقه سنگ سازی دارند داریم افزایش مصرف آب است البته این مصرف باید در حدی باشد که رنگ ادرار آن ها روشن باشد و البته بو هم نداشته باشد.» او ادامه می دهد: «راهکار دوم کاهش مصرف نمک در …
-
علمی و پزشکی
نوشیدنی‌های طبیعی که دشمن سنگ کلیه هستند
آفتاب‌‌نیوز : سنگ کلیه زمانی تشکیل می‌شود که حجم ادرار کم شود و مواد تشکیل‌دهنده سنگ در ادرار افزایش یابد. خوردن مایعات کم و در نتیجه کاهش آب بدن، احتمال ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهد. علاوه بر مراجعه به پزشک جهت درمان، مصرف برخی نوشیدنی‌ها نیز می‌تواند به کاهش درد و یا عبور راحت‌تر سنگ کلیه کمک کند: ۱) آب کم‌آبی بدن یکی از بزرگترین عوامل خطر برای ایجاد سنگ کلیه است. برای اینکه بدانید بدنتان کم‌آب است یا نه، به رنگ ادرار خود توجه کنید؛ هرچه رنگ ادرار تیره‌تر باشد، به این معناست که بدن به آب بیشتری احتیاج دارد. ۲) شیر شیر منبع خوبی از کلسیم است و دریافت کلسیم کافی برای افراد مبتلا به سنگ کلیه ضروری است. پژوهش‌های اخیر نشان داده‌اند که مصرف شیر می‌تواند تأثیر مثبتی در پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه داشته باشد. ۳) آب لیمو افزودن چند قطره آبِ لیموی تازه در فنجان چای یا لیوان آب نه‌تن‌ها هیدراتاسیون را بالا می‌برد، بلکه به دلیل دارا بودن اسید سیتریک، به شکستن سنگ‌های کلیه نیز کمک می‌کند. ۴) سرکه سیب سرکه سیب، اسید معده را افزایش می‌دهد، هضم را بهبود می‌بخشد و همچنین خون و ادرار را قلیایی می‌کند و به نحوی …
-
برترین های کسب و کار
دشمن سنگ کلیه
کلیه ها یک جفت اندام کوچک به اندازه مشت هستند که در زیر دنده ها و در دو طرف ستون فقرات قرار دارند. وظیفه اصلی این بدن تمیز کردن مواد زائد، حذف آب اضافی و سایر مواد مضر از بدن است. این سم توسط دو عضو کوچک بدن پاک می شود و در مثانه ذخیره می شود و از طریق ادرار از بدن خارج می شود. کلیه های سالم کارهای دیگری نیز انجام می دهند. از جمله مواردی مانند PH، تنظیم نمک و پتاسیم، تنظیم فشار خون، تولید گلبول قرمز و بسیاری موارد دیگر. آنها همچنین به جذب کلسیم در بدن کمک می کنند. اما اگر کلیه ها خوب کار نکنند چه اتفاقی می افتد؟ بیایید وارد این مشکل شویم، سنگ کلیه را دقیق تر بررسی کنیم. سنگ کلیه چیست؟ قبل از اینکه درباره دفع سنگ کلیه با دکتر آقامحمدپور بدانیم، باید در مورد خود سنگ کلیه بدانیم. از نظر پزشکی، سنگ کلیه رسوبات سختی هستند که از تجمع مواد معدنی و املاح در داخل کلیه ها تشکیل می شوند. این به دلیل رژیم غذایی نامناسب، اضافه وزن، مشکلات پزشکی و بیماری های شخصی، استفاده نادرست از برخی مکمل های غذایی و داروها و بسیاری دلایل دیگر اتفاق می افتد. …
-
علمی و پزشکی
با مصر ف این چای سنگ کلیه را درمان کنید
آفتاب‌‌نیوز : محققان به تازگی دریافتند که مصرف نوعی چای پرطرفدار می‌تواند از شما در برابر ایجاد سنگ کلیه محافظت کند. حدود ۱۰ درصد از مردم جهان در برهه‌ای از زندگی خود سنگ کلیه را تجربه می‌کنند. این بیماری یکی از دردناک‌ترین بیماری‌هایی است که هر فردی ممکن است آن را تجربه کند و به طور مستقیم روند زندگی او را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بررسی‌ها نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه و نوشیدنی‌های گازدار به مقدار فراوان به خودی خود باعث ایجاد سنگ کلیه می‌شود، زیرا مواد غیرمغذی موجود در این نوشیدنی‌ها در جذب مواد مغذی توسط بدن تأثیر می‌گذارد. اما محققان در تحقیقاتی که انجام داده اند، به این نتیجه رسیده اند که نوشیدن مقدار مناسب و اندازه‌ای از دو نوشیدنی قهوه و چای می‌تواند اثرات محافظتی در برابر ایجاد سنگ‌های کلیوی داشته باشند. به خاطر داشته باشید که مصرف کافئین خروج کلسیم، سدیم و منیزیم را از ادرار افزایش می‌دهد. بنابراین، محققان اعلام کرده اند که مصرف نوع خاصی از چای می‌تواند از شما در برابر ابتلا به سنگ کلیه محافظت کند. آنها با بررسی انواع چای نشان دادند که چای سبز بیش از هر نوع چای دیگری می‌تواند این نقش محافظتی را در بدن ایفا کند. آب …
-
علمی و پزشکی
علت سنگ کلیه چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : سنگ‌های کلیه زمانی تشکیل می‌شوند که ادرار شما حاوی مواد تشکیل‌دهنده رسوبات یا همان کریستال (مانند کلسیم، اگزالات و اسید اوریک)، بیشتر از مایع موجود در ادرار باشد. در عین حال، ادرار شما ممکن است فاقد موادی باشد که از چسبیدن کریستال‌ها به یکدیگر جلوگیری می‌کند، و محیطی ایده‌آل برای تشکیل سنگ کلیه ایجاد می‌کند. دلایل مختلفی برای بروز علائم سنگ کلیه وجود دارد که برخی از آنها عبارتند از: نوشیدن آب کم: ننوشیدن آب کافی در روز، می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. افرادی که در آب و هوای گرم و خشک زندگی می‌کنند، و کسانی که زیاد عرق می‌کنند، ممکن است بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا باشند. چاقی: شاخص توده بدنی بالا (BMI)، اندازه دور کمر بزرگ و افزایش وزن، با خطر ابتلا به سنگ کلیه مرتبط است. مصرف بی‌رویه غذای حاوی نمک یا شکر زیاد: خوردن غذا‌های سرشار از پروتئین، سدیم (نمک) و قند ممکن است خطر ابتلا به برخی از انواع سنگ کلیه را افزایش دهد. نمک زیاد در رژیم غذایی، میزان کلسیمی را که کلیه‌ها باید فیلتر کنند بیشتر می‌کند، و خطر ابتلا به سنگ کلیه را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد. سابقه خانوادگی: اگر فردی در …