بدن
-
علمی و پزشکی
ساخت کامپیوتری قدرتمند با بدنه چوبی!
به گزارش خبرگزاری دانا نیوز و براساس گزارش دیجیاتو کاربری یک کامپیوتر چوبی ساخته که دارای پایه پیچی برای تبدیل شدن به میز است و از پردازنده قابل اورکلاک و کارت گرافیک مجزا بهره می برد. یک کاربر اهل دانمارک اخیراً کامپیوتری رومیزی با بدنه چوبی طراحی و ساخته است. این طراحی از استایل لوازم خانگی دهه های هفتاد و هشتاد میلادی تولیدشده در کشورهای اسکاندیناوی الهام گرفته شده است. کامپیوتر دارای زوایای منحنی است و کناره های آن با آلومینیوم پوشیده شده اند. حفره های موجود در بدنه جریان هوای ثابتی را برای خنک نگه داشتن دستگاه فراهم می کنند. سازنده این کامپیوتر اظهار کرده که فرآیند ساخت آن را از سال ۲۰۲۱ آغاز کرده و به تدریج اجزای مختلفی را به آن افزوده است. قسمت زیرین دستگاه قابل جداسازی است و امکان دسترسی به اجزای داخلی را فراهم می کند. در طراحی آن تمامی پورت ها در قسمت پشتی دستگاه قرار گرفته اند و جلوی دستگاه کاملاً ساده و بدون پورت USB است و تنها کلید پاور در آنجا دیده می شود. مشخصات سخت افزاری این کامپیوتر شامل پردازنده اینتل Core i۷-۱۱۷۰۰K است که امکان اورکلاک دارد و فرکانس کاری بالایی ارائه می کند. همچنین کارت گرافیک GeForce RTX ۳۰۷۰ انویدیا وظیفه پردازش …
-
علمی و پزشکی
پنج فایده بی نظیر مصرف آب برای بدن
آفتاب نیوز : دکتر «بنجامین بریر» محقق و متخصص اورولوژی دانشگاه کالیفرنیا در این باره می گوید: احتمالا توصیه یکسانی برای مصرف مقدار آب وجود ندارد به ویژه با توجه به این واقعیت که همه ما روال های ورزشی و فعالیت های روزمره متفاوتی داریم و در آب و هوای متفاوت زندگی می کنیم. به نوشته نشریه پزشکی Web MD تیم بریر در یک مطالعه جدید ۲۴ سال شواهد علمی در مورد افزایش مصرف آب را خلاصه کرد. این تیم تحقیقاتی دریافتند که افزایش مصرف آب می تواند سلامت را به روش های زیر بهبود بخشد: کاهش وزن: افرادی که ۵۰۰ میلی لیتر آب قبل از هر یک از سه وعده غذایی روزانه خود می نوشند ۴۴ تا ۱۰۰ درصد بیشتر از سایرین وزن کم می کنند. به گفته متخصصان آب می تواند یک سرکوب کننده طبیعی اشتها باشد. نوشیدن آب پیش از غذا دریافت کالری را تا ۷۵ کالری در هر وعده کاهش می دهد که این در مقیاس سالانه یعنی ۲۷ هزار کالری کمتر. قند خون: هنگامی که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مصرف آب را افزایش می دهند سطح قند خون ناشتا در آن ها به طور قابل توجهی کاهش می یابد. یک نظریه این است …
-
علمی و پزشکی
زانودرد دارید؟ این ویتامین ها در بدن تان کم است!
آفتاب نیوز : از دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت برخلاف باور عمومی درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می تواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامین ها در افراد جوان هم رخ دهد. هرچند عوامل دیگری از جمله چاقی هم می تواند سبب بروز درد در ناحیه مفاصل شود. برخی از کمبود های ویتامینی و ارتباط آن ها با درد مفاصل شناخته شده است: ویتامین D: ویتامین D برای جذب کلسیم و حفظ تعادل مواد معدنی در بدن ضروری است. ویتامین D ناکافی باعث اختلال در جذب کلسیم و تضعیف استخوان ها به همراه درد مفاصل می شود. کمبود ویتامین D همچنین می تواند منجر به تضعیف ماهیچه ها شود. همه افراد باید روزانه ۱۵ میکروگرم ویتامین D را از طریق مواد غذایی مولتی ویتامین ها و نور خورشید به دست بیاورند. غلات غنی شده و فرآورده های لبنی حاوی ویتامین D هستند. ویتامین C: اسید اسکوربیک یک ویتامین شناخته شده در تولید کلاژن است که جزو کلیدی تاندون ها رباط ها و استخوان ها شناخته می شود. کمبود ویتامین ث منجر به تضعیف بافت همبند درد و تورم مفاصل می شود. برای حفظ سلامت مفاصل یک مرد بزرگسال باید روزانه به طور …
-
علمی و پزشکی
پیاده روی کدام قسمت از بدن را لاغر می کند؟
آفتاب نیوز : پیاده روی یکی از موثرترین و سالم ترین ورزش هاست که بدون هیچ محدودیت سنی سبب رسیدن به وزن سالم قوی نگه داشتن مفاصل سلامت جسمی و روانی و… می شود. برای رسیدن به کاهش وزن انجام ورزش های سخت لازم نیست بلکه شما با پیاده روی اصولی می توانید به هدف خود برسید. آیا پیاده روی باعث کاهش وزن می شود؟ پیاده روی ورزشی سالم و مفید برای همه افراد است که قابل دسترس بوده و نیازی به تجهیزات خاصی ندارد. در صورتی پیاده روی به کاهش وزن و لاغری کمک می کند که اصولی باشد و در کنار آن رژیم غذایی تان را رعایت کنید. اگر شما هر روز پیاده روی کنید اما اصلا تغییر در خورد و خوراک خود به وجود نیاورید و از یک رژیم لاغری خوب پیروی نکنید با پیاده روی نمی توانید به کاهش وزن برسید. با پیاده روی چند کیلو در ماه کم میکنیم؟ برای محاسبه کالری پیاده روی شما به یک ساعت محاسبه کالری یا یک قدم شمار و یک اپلیکیشن کالری شمار نیاز خواهید داشت. سوزاندن ۷۷۰۰ کالری معادل کاهش ۱ کیلوگرم چربی بدن است. برای رسیدن به عدد ۲ کیلوگرم لاغری در ماه لازم است که روزانه …
-
علمی و پزشکی
نقش داروهای سنتی در پاکسازی بدن / بررسی مستمر سلامت فرآورده های سنتی
رئیس اداره نظارت و ارزیابی و ثبت فرآورده های سنتی سازمان غذا و دارو با اشاره به اهمیت داروهای سنتی گفت: این داروها با استفاده از گیاهان دارویی و اصول طبایع چهارگانه نقش مهمی در حفظ تعادل و سلامت بدن دارند. به گزارش دانا نیوز دکتر مریم مشهود با تأکید بر اهمیت علمی داروهای سنتی توضیح داد: این داروها از ترکیب دانش بومی و تجربیات کهن در رابطه با گیاهان دارویی مواد معدنی و سایر محصولات طبیعی شکل گرفته اند و هدف آن ها حفظ تعادل و سلامت بدن است. وی گفت: یکی از اصول کلیدی در داروهای سنتی توجه به طبایع چهارگانه است. این طبایع شامل گرم و تر گرم و خشک سرد و تر و سرد و خشک می شوند و بر اساس آن درمانگران سنتی با توجه به طبع هر فرد و نوع بیماری داروی مناسب را تجویز می کنند. رئیس اداره نظارت و ارزیابی و ثبت فرآورده های سنتی سازمان غذا و دارو به نقش پاکسازی بدن در طب سنتی نیز اشاره کرد و افزود: داروهای سنتی در پاکسازی اعضای بدن مانند کبد مؤثر بوده و با دفع سموم به بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کنند. بنابر اعلام سازمان غذا و دارو وی همچنین بر …
-
استان ها
جعفر جوادی، رئیس جدید هیات بدن سازی قطب پرورش اندام و بدنسازی کشور
به گزارش دانا نیوز البرز؛ اداره کل ورزش و جوانان استان البرز میزبان این مجمع بود و جعفر جوادی با کسب ۱۳ رای از ۲۰ رای توانست در رقابت با تنها رقیب خود پژمان نجفی پور که سرپرستی این هیات را برعهده داشت پیروز شود. رییس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام کشور در این مراسم گفت: البرز به عنوان قطب پرورش اندام و بدنسازی کشور شناخته شده است و در تلاش هستیم با حمایت همه جانبه از اعضای جدید به رشد و اعتلای این رشته ورزشی کمک کنیم. عبدالمهدی نصیرزاده در ادامه افزود: متاسفانه یکی از مشکلات در این رشته استفاده ورزشکاران از داروهای نیروزا است که باعث مثبت شدن تست دوپینگ آنها در رقابت ها می شود و امیدواریم با توسعه اخلاق و منش پهلوانی شاهد کاهش این امر در این رشته ورزشی باشیم. مدیرکل ورزش و جوانان استان البرز نیز در این مراسم اظهار کرد: بدنسازی برای جوانان و نوجوانان بسیار پرمخاطب و جذاب است و از این جهت ضرورت دارد تا باشگاه داران مربیان و داوران و همه دست اندرکاران این رشته دقت و نظارت کافی را در ارائه خدمات به ورزشکاران داشته باشند بهزاد فروغی در ادامه افزود: از همه باشگاه داران تقاضا داریم نسبت به رعایت مقررات …
-
بین الملل
آیشمن: جویی از روغن و چربی بدن انسان راه افتاد/ هیملر دستور داد یک میلیون یهودی بدهم و ده هزار کامیون تحویل بگیرم
به گزارش خبرگزاری دانا نیوز روز جمعه ۲۴ آذر ۱۳۴۰ آدولف آیشمن مسئول اداره ی امور مربوط به امور یهودیان حکومت آلمان نازی در دادگاه ویژه ی اسرائیل به جرم قتل شش میلیون یهودی به اعدام محکوم شد و درست شش ماه بعد باز هم در روز جمعه ۱۱ خرداد ۱۳۴۱ در اورشلیم ( شهر قدس) به دار آویخته شد. او که پس از سقوط آلمان نازی در جنگ دوم جهانی به آرژانتین گریخته بود سرانجام پس از چند سال شناسایی و برای محاکمه به اسرائیل منتقل شد. روز پنج شنبه هشتم شهریور ۱۳۴۱ سه ماه پس از اعدام آیشمن روزنامه ی اطلاعات خبر داد که آیشمن در طول مدتی که در اورشلیم(شهر قدس) زندانی بوده یادداشت هایی نوشته که به طرزی مرموز به بیرون درز کرده است اطلاعات از همان روز این یادداشت ها را با ترجمه ی احمد مرعشی به صورت سریالی منتشر کرد. ادامه ی این یادداشت ها را به نقل از روزنامه ی اطلاعات (به تاریخ ۲۸ شهریور ۱۳۴۱) می خوانید: البته از من شکایت نمی شد. به همین دلیل هم بود که هرگز اوبر گروین فوهرر «پوهل» مرا احضار نکرد و از من بازخواست ننمود. چه می دانست مقصرین اصلی مامورین مجار بودند نه ما. …
-
علمی و پزشکی
گزارش گاردین از پشت پرده تجارت غیرقانونی اعضای بدن در جهان
روزنامه گاردین در گزارشی به بازار تجارت غیرقانونی اعضای بدن در جهان پرداخته است و این گزارش به روایت‌های تکان‌دهنده از افرادی با تجربه‌ی خرید یا فروش عضو می‌پردازد و آمار، ارقام و قیمت‌هایی از اعضای بدن در کشورهای مختلف ارائه می‌دهد. به گزارش دانا نیوز، یکی از افرادی که گاردین با آنها صحبت کرده است، مرد جوانی به نام «یونس» است. یونس اهل اریتره که چند بار تلاش کرده بود خود را به اروپا برساند، تحت فشارهای شدید اقتصادی و خانوادگی تصمیم می‌گیرد کلیه‌هایش را بفروشد. ماجرای او از به خواب رفتن با قرص زاناکس تا ورود به راهروهای تنگ و تاریک، همگی از واقعیتی هولناک پرده برمی‌دارد که در برخی نقاط جهان در حال وقوع است: تجارت غیرقانونی جهانی اعضای بدن! یونس که با وعده ۱۰ هزار دلاری یک دلال اعضای بدن به نام علی به جراحی و فروش یکی از کلیه‌هایش در اسکندریه مصر تن داده بود، فقط ۶ هزار دلار دریافت کرد که آن هم کفاف بدهی‌هایش را نمی‌داد و از همین رو تصمیم گرفت تا این باند تجارت اعضای بدن را افشا کند. برآوردها حاکی از آن است که در جهان حدود ۱۰ درصد اعضای پیوندی به‌شکل غیرقانونی تامین می‌شوند. با این حال، اکثر موارد، گزارش‌نشده و پنهان …
-
علمی و پزشکی
اگر این نشانه‌ها را دارید از سلامت بدنتان مطمئن باشید
آفتاب‌‌نیوز : سلامتی، مهم‌ترین دارایی ماست، پس باید آنرا بالاترین اولویت زندگی‌مان قرار دهیم. حالا سؤالی که ایجاد می‌شود این است که چطور خواهید فهمید بدن شما سالم و آماده‌ی جوش و خروش و گذراندن زندگی است؟ ۱. اگر صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوید سرحال هستید و آماده‌اید تا جهان را زیر پاهایتان فتح کنید، این اولین علامتی است که شما سلامتید. ۲. اگر می‌توانید پس از بالا رفتن از پله‌ها همچنان تنفس تان را کنترل کنید و بصورت عادی راه بروید، تبریک می‌گوییم! شما سلامتید. ۳. اگر تمام روز را کار می‌کنید و در پایان روز هم هنوز برای آماده کردن یک شام کوچک برای همسرتان انرژی دارید، کلاهتان را بالا بیندازید! ۴. اگر شما در عوض پوستی رنگ پریده، دارای پوستی درخشان هستید، به کارت سلامت خود یک امتیاز دیگر بیفزایید. ۵. اگر ناخن‌های شما صورتی رنگ و سفت و محکم هستند، شما سلامتید. ۶. اگر معده‌تان هم روبراه است و بصورت منظم به دستشویی می‌روید، یبوست ندارید و معده‌تان ترش نمی‌کند، می‌توانید خوشحال باشید که میزان سلامت شما در حال افزایش است. ۷. اگر دندان‌هایی سالم و بی نقصی دارید و با لبخند‌های جادویی خود اطرافیان را جذب می‌کنید، پس برای اینکه خوشحال باشید دلیل کافی …
-
ورزشی
حضور آمریکا و ۵۳ کشور در مسابقات جهانی بدنسازی در کیش/ پرداخت ۲۵۰ هزار یورو به فدراسیون جهانی
رییس فدراسیون پرورش اندام از حضور ۵۴ کشور در رقابتهای جهانی بدنسازی در کیش خبر داد و گفت: پیش‌بینی ما حضور ۵۰۰ تا ۶۰۰ ورزشکار داخلی و خارجی در این رقابت هاست. به گزارش دانا نیوز، نشست خبری رقابت های پرورش اندام قهرمانی جهان که قرار است آنلاین ماه در جزیره کیش برگزار شود با حضور عبدالمهدی نصیرزاده رییس فدراسیون بدنسازی برگزار شد. نصیرزاده در ابتدای این نشست اظهار کرد: یکی از آرزوهایی که هر فدراسیونی میزبانی از رقابت های قهرمانی جهان است. از همان ابتدای مدیریت در فدراسیون این بحث را دنبال می‌کردم که به جای حضور در مسابقات خارجی و هزینه کردن ارز و هزینه های زیاد، به سمت میزبانی‌های مهم برویم. در فدراسیون قبلی حضور کمرنگی در مسابقات آسیایی و جهانی داشتیم اما ما با دیپلماسی که داشتیم به دنبال حضور در اکثر رقابتهای بین‌المللی بودیم. در سال ۱۴۰۲ ما ۳۵ اعزام بین المللی داشتیم. وی افزود: در این سفرها رایزنی‌های زیادی داشتیم و کشورهای مختلف مجاب به حضور در رقابتهای بین المللی در ایران شدند. ما میزبان رقابت های جهانی در رده های سنی جوانان، بزرگسالان و پیشکسوتان هستیم. قبل از اتفاقات اخیر پیش بینی ما حضور ۱۰۰ کشور بود اما کشوری مثل ژاپن اعلام کرد …