اتو صورت یا درما اف | فواید، مضرات و آموزش استفاده

اتو صورت یا درما اف چیست؟

اتو صورت که با نام های درما اف اسکین اسکرابر یا اتوی پوست نیز شناخته می شود یک روش غیرتهاجمی و نسبتاً جدید برای پاکسازی لایه برداری و جوانسازی پوست است. در این روش از دستگاهی کوچک استفاده می شود که امواج فراصوت (اولتراسونیک) با فرکانس بالا تولید می کند. این امواج ارتعاشی ظریف و غیرقابل حسی را روی سطح پوست ایجاد کرده و به انجام عملکردهای مختلفی کمک می کنند.

اتو صورت چگونه کار می کند؟

دستگاه اتو صورت با استفاده از امواج فراصوت سه عملکرد اصلی را بر روی پوست انجام می دهد :

۱. پاکسازی عمیق پوست (Deep Cleansing)

ارتعاشات فراصوت باعث جدا شدن سلول های مرده پوست چربی اضافی و آلودگی های سطحی از منافذ پوست می شوند. این فرایند که به کاویتیشن معروف است به باز شدن منافذ و پاکسازی عمیق آن ها کمک می کند. در نتیجه پوست از آلودگی ها و مواد زائد پاک شده و برای مراحل بعدی مراقبت از پوست آماده می شود.

۲. لایه برداری ملایم (Gentle Exfoliation)

اتو صورت با لرزش های ظریف خود لایه ی بیرونی و فرسوده پوست (لایه شاخی) را به آرامی جدا می کند. این لایه برداری غیرتهاجمی پوست را روشن تر شفاف تر و یکدست تر می سازد. برخلاف لایه بردارهای شیمیایی یا اسکراب های فیزیکی اتو صورت لایه برداری را بدون ایجاد تحریک یا قرمزی شدید انجام می دهد که آن را برای پوست های حساس مناسب تر می کند.

۳. افزایش جذب مواد مغذی (Product Infusion)

امواج فراصوت اتو صورت نفوذپذیری پوست را افزایش می دهند. این امر باعث می شود که مواد موثره سرم ها کرم ها و سایر محصولات مراقبت از پوست بهتر و عمیق تر جذب پوست شوند. در نتیجه اثربخشی محصولات پوستی افزایش یافته و نتایج بهتری از روتین مراقبت از پوست حاصل می شود.

فواید اتو صورت (مزایای درما اف)

اتو صورت به دلیل مکانیسم عملکرد چندگانه اش فواید متعددی برای پوست دارد که از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد :

پاکسازی و کاهش منافذ باز

همانطور که گفته شد اتو صورت با پاکسازی عمیق منافذ پوست از چربی آلودگی و سلول های مرده به کاهش ظاهر منافذ باز کمک می کند. منافذ باز یکی از مشکلات شایع پوستی هستند که می توانند ظاهر ناخوشایندی به پوست بدهند و زمینه را برای ایجاد جوش های سرسیاه و سرسفید فراهم کنند. اتو صورت با پاکسازی منظم به بهبود این مشکل کمک شایانی می کند.

لایه برداری و روشن شدن پوست

لایه برداری ملایم اتو صورت باعث حذف سلول های مرده و کدر از سطح پوست می شود. این امر منجر به روشن تر شفاف تر و شاداب تر شدن پوست می گردد. همچنین لایه برداری منظم به تحریک بازسازی سلولی پوست کمک کرده و باعث جوان سازی پوست می شود.

بهبود بافت و نرمی پوست

با حذف لایه شاخی پوست و تحریک سلول های جدید اتو صورت به بهبود بافت پوست و نرمی آن کمک می کند. پوست پس از استفاده از اتو صورت لطیف تر صاف تر و یکدست تر به نظر می رسد.

کاهش جوش های سرسیاه و سرسفید

پاکسازی عمیق منافذ و لایه برداری منظم با اتو صورت به کاهش جوش های سرسیاه و سرسفید کمک می کند. با تمیز نگه داشتن منافذ و جلوگیری از تجمع چربی و سلول های مرده احتمال ایجاد این نوع جوش ها کاهش می یابد.

افزایش جذب محصولات مراقبت از پوست

اتو صورت با افزایش نفوذپذیری پوست جذب سرم ها کرم ها و سایر محصولات پوستی را بهبود می بخشد. این امر باعث می شود که مواد موثره این محصولات به لایه های عمقی تر پوست نفوذ کرده و اثربخشی آن ها افزایش یابد. به عنوان مثال استفاده از اتو صورت قبل از استفاده از سرم های آبرسان یا ضد لک می تواند تاثیر این محصولات را به طور قابل توجهی افزایش دهد.

تحریک کلاژن و الاستین (به طور خفیف)

برخی مطالعات نشان داده اند که امواج فراصوت می توانند به طور خفیف تولید کلاژن و الاستین را در پوست تحریک کنند. کلاژن و الاستین پروتئین های اصلی ساختار پوست هستند که مسئول استحکام انعطاف پذیری و جوانی پوست می باشند. تحریک تولید این پروتئین ها می تواند به کاهش چین و چروک های ریز و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند. البته تاثیر اتو صورت در تحریک کلاژن نسبت به روش های تهاجمی تر مانند لیزر یا میکرونیدلینگ کمتر است اما به عنوان یک روش غیرتهاجمی می تواند تاثیرات مثبتی در دراز مدت داشته باشد.

کاهش لک های پوستی و تیرگی

لایه برداری ملایم اتو صورت می تواند به مرور زمان به کاهش لک های پوستی تیرگی و ناهمواری های رنگ پوست کمک کند. با حذف سلول های رنگدانه دار سطحی و تحریک بازسازی سلولی پوست روشن تر و یکدست تر می شود. برای لک های مقاوم تر اتو صورت می تواند به عنوان یک درمان کمکی در کنار سایر روش های درمانی لک مانند کرم های روشن کننده یا لیزر استفاده شود.

بهبود گردش خون موضعی

امواج فراصوت اتو صورت می توانند گردش خون موضعی در پوست را افزایش دهند. افزایش گردش خون به تغذیه بهتر سلول های پوست و دفع مواد زائد کمک می کند و می تواند به بهبود سلامت و شادابی پوست منجر شود.

غیرتهاجمی و بدون درد

اتو صورت یک روش غیرتهاجمی است و نیازی به ایجاد برش یا سوراخ در پوست ندارد. در حین استفاده از دستگاه معمولاً هیچ گونه درد یا ناراحتی احساس نمی شود و این امر آن را به یک روش محبوب برای مراقبت از پوست تبدیل کرده است.

مضرات و عوارض اتوی صورت (خطرات درما اف)

اتو صورت به طور کلی یک روش ایمن و کم خطر محسوب می شود اما مانند هر روش دیگری ممکن است عوارض جانبی خفیفی را به همراه داشته باشد. همچنین در برخی موارد و برای برخی افراد استفاده از اتو صورت توصیه نمی شود.

قرمزی و تحریک پوست

در برخی افراد به خصوص افرادی که پوست حساسی دارند ممکن است پس از استفاده از اتو صورت قرمزی تحریک خفیف یا سوزش پوست رخ دهد. این عوارض معمولاً موقتی بوده و طی چند ساعت برطرف می شوند. برای کاهش احتمال بروز این عوارض توصیه می شود قبل از استفاده از اتو صورت تست حساسیت روی ناحیه کوچکی از پوست انجام شود و از استفاده بیش از حد و اعمال فشار زیاد روی پوست خودداری گردد.

خشکی پوست

لایه برداری با اتو صورت هرچند ملایم می تواند به طور موقت باعث خشکی پوست شود. برای جلوگیری از این مشکل توصیه می شود پس از استفاده از اتو صورت از مرطوب کننده مناسب استفاده شود و در روزهای بعد نیز به آبرسانی و مرطوب نگه داشتن پوست توجه ویژه شود.

حساسیت به نور خورشید

پس از لایه برداری پوست به طور موقت نسبت به نور خورشید حساس تر می شود. بنابراین استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب و اجتناب از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید به ویژه در روزهای پس از استفاده از اتو صورت ضروری است.

تشدید برخی مشکلات پوستی (در موارد نادر)

در موارد نادر استفاده نامناسب یا بیش از حد از اتو صورت می تواند باعث تشدید برخی مشکلات پوستی مانند آکنه التهابی اگزما یا روزاسه شود. به همین دلیل توصیه می شود قبل از استفاده از اتو صورت به ویژه اگر مشکلات پوستی خاصی دارید با یک متخصص پوست مشورت کنید.

عدم تاثیرگذاری برای مشکلات پوستی جدی

اتو صورت یک روش غیرتهاجمی و ملایم است و نمی تواند جایگزین روش های درمانی تخصصی برای مشکلات پوستی جدی مانند آکنه شدید لک های عمقی یا چین و چروک های عمیق شود. در این موارد مراجعه به متخصص پوست و دریافت درمان های تخصصی تر ضروری است. اتو صورت می تواند به عنوان یک روش مکمل در کنار درمان های اصلی به بهبود وضعیت پوست کمک کند.

موارد منع مصرف اتو صورت (چه کسانی نباید از درما اف استفاده کنند؟)

استفاده از اتو صورت برای همه افراد مناسب نیست و در برخی موارد منع مصرف دارد. افراد زیر باید از استفاده از اتو صورت خودداری کنند یا با احتیاط و تحت نظر پزشک از آن استفاده نمایند :

• زنان باردار و شیرده : به دلیل عدم وجود مطالعات کافی در مورد ایمنی استفاده از امواج فراصوت در دوران بارداری و شیردهی بهتر است از استفاده از اتو صورت در این دوران خودداری شود.
• افراد دارای پوست بسیار حساس یا تحریک پذیر : افرادی که پوست بسیار حساسی دارند و به راحتی تحریک می شوند باید با احتیاط و با فرکانس کم از اتو صورت استفاده کنند و در صورت بروز هرگونه تحریک شدید مصرف آن را قطع کنند.
• افراد مبتلا به بیماری های پوستی فعال : افرادی که به بیماری های پوستی فعال مانند اگزما پسوریازیس روزاسه یا عفونت های پوستی مبتلا هستند باید از استفاده از اتو صورت در نواحی آسیب دیده پوست خودداری کنند زیرا ممکن است باعث تشدید بیماری یا گسترش عفونت شود.
• افراد دارای زخم باز یا بریدگی روی پوست : استفاده از اتو صورت روی زخم باز یا بریدگی توصیه نمی شود زیرا می تواند باعث تحریک بیشتر و اختلال در روند بهبودی زخم شود.
• افراد دارای ایمپلنت های فلزی در ناحیه درمان : امواج فراصوت ممکن است با ایمپلنت های فلزی تداخل داشته باشند. بنابراین افرادی که در ناحیه مورد نظر برای درمان ایمپلنت فلزی دارند باید قبل از استفاده از اتو صورت با پزشک خود مشورت کنند.
• افراد دارای پیس میکر یا دفیبریلاتور قلب : افرادی که از دستگاه های تنظیم کننده ضربان قلب (پیس میکر) یا دفیبریلاتور قلب استفاده می کنند باید از استفاده از اتو صورت خودداری کنند زیرا امواج فراصوت ممکن است با عملکرد این دستگاه ها تداخل داشته باشند.
• افراد مبتلا به سرطان پوست یا سابقه سرطان پوست : افرادی که به سرطان پوست مبتلا هستند یا سابقه سرطان پوست دارند باید قبل از استفاده از اتو صورت با پزشک خود مشورت کنند.
• افراد دارای اختلالات انعقاد خون : امواج فراصوت ممکن است بر انعقاد خون تاثیر بگذارند. بنابراین افرادی که اختلالات انعقاد خون دارند یا داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند باید با احتیاط و تحت نظر پزشک از اتو صورت استفاده کنند.

آموزش استفاده از اتو صورت (راهنمای گام به گام استفاده از درما اف)

برای استفاده صحیح و ایمن از اتو صورت و دستیابی به بهترین نتایج مراحل زیر را دنبال کنید :

۱. آماده سازی پوست

• پاکسازی پوست : قبل از هر چیز پوست خود را به طور کامل با یک شوینده ملایم بشویید تا از هرگونه آلودگی آرایش و چربی پاک شود. پوست باید کاملاً تمیز و خشک باشد.
• بخار دادن (اختیاری) : برای باز شدن منافذ پوست و افزایش اثربخشی پاکسازی می توانید به مدت ۵-۱۰ دقیقه پوست خود را بخار دهید. این کار را می توان با استفاده از دستگاه بخور صورت یا قرار دادن صورت روی یک ظرف آب گرم انجام داد.

۲. استفاده از دستگاه اتو صورت

• روشن کردن دستگاه : دستگاه اتو صورت را روشن کرده و حالت مورد نظر خود را انتخاب کنید. اکثر دستگاه های اتو صورت دارای حالت های مختلفی برای پاکسازی لایه برداری و جذب مواد مغذی هستند. برای شروع حالت پاکسازی را انتخاب کنید.
• استفاده از ژل یا سرم (اختیاری) : برای حرکت روان تر دستگاه روی پوست و افزایش اثربخشی درمان می توانید از یک ژل رسانا یا سرم آبرسان سبک استفاده کنید. استفاده از ژل یا سرم اختیاری است و برخی افراد ترجیح می دهند دستگاه را مستقیماً روی پوست خشک استفاده کنند.
• حرکت دستگاه روی پوست : دستگاه اتو صورت را به آرامی و با حرکات ملایم روی پوست حرکت دهید. تیغه دستگاه باید با زاویه حدود ۴۵ درجه نسبت به پوست قرار گیرد. از اعمال فشار زیاد روی پوست خودداری کنید. حرکات باید روان و پیوسته باشند.
• تمرکز بر نواحی مشکل دار : در نواحی که منافذ باز جوش های سرسیاه یا تجمع چربی وجود دارد می توانید کمی بیشتر تمرکز کنید و حرکات دستگاه را در آن نواحی تکرار نمایید.
• زمان استفاده : زمان استفاده از اتو صورت بستگی به نوع دستگاه و دستورالعمل های آن دارد اما به طور معمول استفاده از دستگاه به مدت ۵-۱۵ دقیقه برای کل صورت کافی است. از استفاده بیش از حد و طولانی مدت از دستگاه خودداری کنید.
• تغییر حالت دستگاه (در صورت نیاز) : پس از اتمام مرحله پاکسازی می توانید حالت دستگاه را به لایه برداری یا جذب مواد مغذی تغییر دهید و مراحل مربوط به آن حالت را نیز انجام دهید.

۳. مراقبت های بعد از استفاده

• شستشوی پوست : پس از اتمام کار با دستگاه اتو صورت پوست خود را با آب ولرم بشویید و خشک کنید.
• استفاده از تونر : برای تنظیم pH پوست و بستن منافذ می توانید از یک تونر مناسب استفاده کنید.
• استفاده از سرم یا کرم : در این مرحله پوست شما برای جذب مواد مغذی آماده است. از سرم ها و کرم های مراقبت از پوست مورد علاقه خود استفاده کنید. سرم های آبرسان ضد لک ویتامین C یا هیالورونیک اسید گزینه های خوبی هستند.
• مرطوب کننده : برای حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی از یک مرطوب کننده مناسب با نوع پوست خود استفاده کنید.
• ضد آفتاب : در طول روز استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF ۳۰ یا بالاتر ضروری است به خصوص پس از لایه برداری پوست.

نکات مهم در استفاده از اتو صورت

• مطالعه دستورالعمل دستگاه : قبل از استفاده از هر دستگاه اتو صورت حتماً دستورالعمل های آن را به دقت مطالعه کنید و طبق آن عمل نمایید.
• شروع با فرکانس پایین : اگر پوست حساسی دارید یا برای اولین بار از اتو صورت استفاده می کنید با فرکانس پایین شروع کنید و به تدریج فرکانس را افزایش دهید.
• عدم استفاده روزانه : اتو صورت را به طور روزانه استفاده نکنید. استفاده ۲-۳ بار در هفته برای اکثر افراد کافی است. استفاده بیش از حد می تواند باعث تحریک و آسیب به پوست شود.
• تمیز کردن دستگاه : پس از هر بار استفاده دستگاه اتو صورت را طبق دستورالعمل تمیز کنید تا از تجمع باکتری ها و آلودگی ها جلوگیری شود.
• نگهداری دستگاه : دستگاه اتو صورت را در جای خشک و خنک نگهداری کنید و از قرار دادن آن در معرض نور مستقیم خورشید یا رطوبت زیاد خودداری نمایید.

اتو صورت خانگی در مقابل اتو صورت حرفه ای (کلینیکی)

اتو صورت های خانگی و حرفه ای (کلینیکی) از نظر عملکرد و قدرت امواج فراصوت تفاوت هایی دارند.

اتو صورت خانگی :

• قدرت کمتر : اتو صورت های خانگی معمولاً قدرت امواج فراصوت کمتری نسبت به دستگاه های کلینیکی دارند.
• کاربری آسان : طراحی ساده و کاربرپسند دارند و استفاده از آن ها در منزل آسان است.
• قیمت مناسب تر : قیمت آن ها نسبت به دستگاه های کلینیکی بسیار کمتر است.
• نتایج ملایم تر : نتایج حاصل از استفاده از اتو صورت خانگی معمولاً ملایم تر و تدریجی تر است و نیاز به استفاده مداوم و منظم دارد.
• مناسب برای : مراقبت روزانه پوست پاکسازی ملایم لایه برداری سطحی و افزایش جذب محصولات پوستی.

اتو صورت حرفه ای (کلینیکی) :

• قدرت بیشتر : دستگاه های کلینیکی قدرت امواج فراصوت بیشتری دارند و تاثیرات قوی تری بر پوست می گذارند.
• تخصصی تر : معمولاً توسط متخصصان پوست و زیبایی در کلینیک ها و سالن های زیبایی استفاده می شوند.
• قیمت بالاتر : قیمت دستگاه های کلینیکی و جلسات درمان با آن ها گران تر است.
• نتایج قوی تر و سریع تر : نتایج حاصل از درمان های کلینیکی معمولاً قوی تر و سریع تر قابل مشاهده است.
• مناسب برای : درمان مشکلات پوستی خاص لایه برداری عمیق تر تحریک کلاژن و الاستین قوی تر و دستیابی به نتایج سریع تر.

انتخاب بین اتو صورت خانگی و حرفه ای :

انتخاب بین اتو صورت خانگی و حرفه ای بستگی به نیازها انتظارات و بودجه شما دارد. اگر به دنبال یک روش ملایم و روزانه برای مراقبت از پوست و بهبود ظاهر آن هستید اتو صورت خانگی می تواند گزینه مناسبی باشد. اما اگر مشکلات پوستی خاصی دارید یا به دنبال نتایج قوی تر و سریع تر هستید درمان های کلینیکی با دستگاه های حرفه ای اتو صورت ممکن است انتخاب بهتری باشند. در هر صورت مشورت با یک متخصص پوست می تواند به شما در انتخاب بهترین گزینه کمک کند.

راهکارهای خانگی برای بهبود عملکرد اتو صورت

برای افزایش اثربخشی اتو صورت و دستیابی به نتایج بهتر می توانید از راهکارهای خانگی زیر در کنار استفاده از دستگاه بهره ببرید :

• بخار دادن پوست قبل از استفاده : بخار دادن پوست قبل از استفاده از اتو صورت منافذ را باز کرده و پاکسازی عمیق تر و موثرتری را فراهم می کند.
• استفاده از ماسک های پاک کننده : قبل از استفاده از اتو صورت می توانید از ماسک های پاک کننده مانند ماسک خاک رس یا ماسک ذغال فعال استفاده کنید تا آلودگی ها و چربی های اضافی پوست جذب شوند و اثربخشی اتو صورت افزایش یابد.
• استفاده از سرم های آبرسان و مغذی بعد از استفاده : پس از استفاده از اتو صورت پوست شما آماده جذب مواد مغذی است. استفاده از سرم های آبرسان ویتامین C هیالورونیک اسید یا سایر سرم های مغذی می تواند تاثیرات مثبت اتو صورت را تقویت کند و به بهبود سلامت و شادابی پوست کمک کند.
• استفاده منظم و مداوم : برای دستیابی به نتایج مطلوب اتو صورت را به طور منظم و مداوم در روتین مراقبت از پوست خود قرار دهید. استفاده ۲-۳ بار در هفته به طور معمول توصیه می شود.
• پیروی از روتین مراقبت از پوست مناسب : اثربخشی اتو صورت با پیروی از یک روتین مراقبت از پوست مناسب شامل پاکسازی تونینگ آبرسانی مرطوب سازی و محافظت از پوست در برابر آفتاب به طور قابل توجهی افزایش می یابد.
• تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب : تغذیه سالم نوشیدن آب کافی خواب کافی و دوری از استرس نقش مهمی در سلامت و زیبایی پوست دارند. رعایت این موارد در کنار استفاده از اتو صورت می تواند به بهبود وضعیت پوست و حفظ جوانی و شادابی آن کمک کند.

نتیجه گیری

اتو صورت یا درما اف یک روش غیرتهاجمی و موثر برای پاکسازی لایه برداری و بهبود ظاهر پوست است. این دستگاه با استفاده از امواج فراصوت به پاکسازی عمیق منافذ لایه برداری ملایم افزایش جذب محصولات پوستی و تحریک خفیف کلاژن و الاستین کمک می کند. اتو صورت می تواند به روشن تر شدن پوست کاهش جوش های سرسیاه و سرسفید بهبود بافت و نرمی پوست و کاهش لک های سطحی کمک کند. با این حال مهم است که از اتو صورت به درستی و طبق دستورالعمل استفاده شود و موارد منع مصرف آن نیز در نظر گرفته شود. برای مشکلات پوستی جدی اتو صورت ممکن است کافی نباشد و نیاز به درمان های تخصصی تر باشد. در مجموع اتو صورت می تواند یک ابزار مفید و موثر در روتین مراقبت از پوست باشد به شرطی که به درستی و با آگاهی از فواید و مضرات آن استفاده شود.

پرسش و پاسخ متداول کاربران

۱. آیا استفاده از اتو صورت دردناک است؟

خیر استفاده از اتو صورت معمولاً دردناک نیست. در حین استفاده از دستگاه ممکن است ارتعاشات خفیفی را روی پوست احساس کنید اما هیچ گونه درد یا ناراحتی شدید نباید وجود داشته باشد.

۲. چند وقت یکبار می توان از اتو صورت استفاده کرد؟

توصیه می شود از اتو صورت ۲-۳ بار در هفته استفاده کنید. استفاده بیش از حد می تواند باعث تحریک و آسیب به پوست شود.

۳. آیا اتو صورت برای پوست های حساس مناسب است؟

بله اتو صورت می تواند برای پوست های حساس نیز مناسب باشد به شرطی که با احتیاط و با فرکانس پایین استفاده شود. افرادی که پوست حساسی دارند باید قبل از استفاده از اتو صورت تست حساسیت روی ناحیه کوچکی از پوست انجام دهند و در صورت بروز هرگونه تحریک شدید مصرف آن را قطع کنند.

پیشنهاد مشاوره با پزشک :

اگر مشکلات پوستی خاصی دارید باردار هستید یا در مورد استفاده از اتو صورت سوال یا نگرانی دارید توصیه می شود قبل از استفاده با یک متخصص پوست مشورت کنید. پزشک متخصص پوست می تواند با بررسی وضعیت پوست شما و در نظر گرفتن شرایط خاص شما راهنمایی های لازم را ارائه دهد و بهترین روش مراقبت از پوست را برای شما تعیین کند.